Laura Pol. Perito Judicial.     La violencia de género es un problema grave que afecta a millones de mujeres en todo el mundo, y las mujeres migrantes son especialmente vulnerables. Según un informe, el 63% de las mujeres migrantes ha sufrido algún tipo de violencia, siendo la psicológica y emocional la más común. Esta violencia puede ocurrir en el país de origen, durante el viaje o en el país de destino.     Tipos de violencia   Violencia psicológica y emocional:  incluye ce

Alain Acosta. Las Palmas de Gran Canaria.     La comunidad ucraniana se reunió en un ambiente lleno de calidez y cercanía para compartir un encuentro prenavideño junto a las comunidades venezolana y canaria.   Durante la velada, se compartieron cómo se celebra la Navidad, cuáles son las costumbres, las tradiciones navideñas y se cantaron villancicos ucranianos y el Burrito Sabanero, canción tan conocida en la navidad en Venezuela y en España.   Fue un rato para compartir plat

Marlenis Castellanos. Las Palmas de Gran Canaria.     Soraya vive en Canarias desde hace 11 años.   Llegó a la isla en el año 2014, entre otras razones porque su madre nació en Gran Canaria.   “No tenía nada de trabajo. Al estar aquí, me ayudaron las trabajadoras sociales del ayuntamiento, porque mi madre falleció en Venezuela mientras yo estaba arreglando sus papeles para traerla como retornada” , comenta Soraya Esther.   Ella trabajaba en Venezuela, su país de origen, en un

Xiomara Yamil Zambrano. Tenerife.     A veces, los grandes logros nacen de una necesidad íntima.   Así fue para Arti Kishanchandani Jiandani, nutricionista especializada en patologías, quien transformó su propia búsqueda de bienestar en una propuesta que hoy ayuda a muchas personas a recuperar su movilidad y energía. Activa tus movimientos  es el nombre del proyecto que comenzó como una curiosidad personal y terminó convirtiéndose en un emprendimiento alineado con su filosofí

Adriana Agudo Vicci Unaymasrutas.com Cada año el 5 de enero las calles de España se llenan de ilusión. La Cabalgata de los Reyes Magos es uno de esos momentos que une a familias, amigos y vecinos sin importar la edad. Ver pasar tantas deslumbrantes y originales carrozas, entre ellas las de Melchor, Gaspar y Baltasar rodeados de música, luces y caramelos, es una escena que emociona a todos, tanto a niños como a adultos. Y también a nosotros que no conocíamos esta tradición ant

El 2026 es una página en blanco, lista para ser llenada con historias de esfuerzo, colaboración y esperanza. Es un año que está al alcance de nuestras manos, y con cada decisión que tomemos, con cada paso que demos, tendremos la oportunidad de escribir un futuro mejor. Este es el momento perfecto para reflexionar sobre el poder de las intenciones y, más importante aún, sobre cómo esas intenciones se convierten en acciones que marcan la diferencia.   Vivimos tiempos en los que

José Carlos Suárez Herrera Ph.D., M.Sc., M.PH. ¡Nueva serie editorial en Bien Hallados!   Reflexiones Nómadas :  una serie que puede convertirse en brújula crítica para quienes transitan entre saberes, territorios y contradicciones.    Este es un espacio para pensar en movimiento   Hay quienes caminan para llegar. Otros caminan para entender. Esta serie nace desde ese segundo impulso: el de quien no busca destino, sino claridad en el trayecto. Reflexiones Nómadas  es un ejerc

Alberto Trujillo Vasallo.   “La grandeza de un ciudadano no está sólo en hacer bien sus cosas, sino en hacer bien las cosas de todos” . Esta frase podría resumir una idea que ya resonaba en la antigüedad griega: por ejemplo, Aristóteles decía que “el hombre es por naturaleza un animal político” . En otras palabras: quien participa en la vida de la polis , lo hace no por interés puramente individual, sino porque su visión es más amplia, social.   En una sociedad que ampara el

Magia, Saber y Misterio: Revive la Cosecha de Noviembre de El Alpende Llega diciembre, y con él, nuestra cita ineludible con la cultura en   BienHallados . Fieles a nuestra audiencia, Leny González y el equipo de El Alpende   regresan para compartir la excepcional cosecha de podcasts que nos dejó el pasado mes de noviembre. Una vez más, se han propuesto deslumbrarnos con entrevistas que cruzan fronteras y exploran el alma de nuestras más diversas tradiciones. El penúltimo mes