María Santamaría Muñoz. Lausana, Suiza.     Aprender enseñando.   Tengo un puesto de trabajo cómodo en un país de confort reputado llamado Suiza, o Confederación Helvética —Europa continental—.   La comodidad me permite, como migrante (que rima con ignorante), tener la calma suficiente para enterarme poco a poco de cómo se vive aquí de otra manera.   O así quiero yo migrar. Que mi vida sea otra.   Que puestos a cambiar, pues cambiar a nuestro modo, nos podremos tomar esa libe

Equipo de redacción de BienHallados.     Tardes de Bohemia y Reflexión realizó su primer encuentro grupal del año, en la sede de La Orden del Cachorro Canario , en Vegueta (Las Palmas de Gran Canaria).   En esta ocasión, las participantes de Cuba, Venezuela, Colombia, México y España, se motivaron a compartir sus tristezas y el dolor migratorio, con la intención de disminuir la sensación de soledad y abrir espacio para la empatía y la comprensión.   El encuentro grupal de au

Carmen Gómez Piñeres. Las Palmas de Gran Canaria.     Manuel Lantigua (Cuba) inauguró el 30 de enero de este año su primera exposición individual en Canarias. La muestra pictórica, compuesta de 7 obras de gran formato, se expondrá en la sede de la Asociación Ucraniana en Canarias por la Amistad, “Dos tierras dos soles”  y se mantendrá hasta el 27 de febrero.   7 Mujeres, 7 días  es el título de su propuesta, en la cual describe en una semana las actividades de las mujeres de

Martha Alejandra Cobos Buenos Aires     “La idea de crear la Fundación para la Integración Cultural de Migrantes y Refugiados  (FICU), fue constituida formalmente el 18 de noviembre de 2021, en la ciudad de Buenos Aires. Y nació de una experiencia vital: la migración” .   Lia Valeri, presidenta de FICU, explica cómo surgió el grupo: “Al llegar a Buenos Aires, en 2006, entendí que además de resolver lo urgente, muchas personas migrantes y refugiadas necesitábamos algo más prof

El Alpende: Revive la esencia multicultural de diciembre y su emotivo Especial Navidad . Comienza el año escuchando las voces que nos unen. El programa dirigido por Leny González  en La Radio Canaria  nos deja una colección de podcasts imprescindibles para entender nuestra diversidad.   Con la llegada de enero, en BienHallados  echamos la vista atrás para rescatar lo mejor de las ondas del último mes de 2025. El Alpende , el espacio referente de la multiculturalidad en el Ar

Etna Alegría. Gran Canaria atraviesa un momento decisivo para la unidad nacionalista. Los desafíos a los que nos enfrentamos como sociedad no son nuevos, pero sí cada vez más urgentes. En este contexto, la implicación de la juventud en la política actual es tan deseable, como imprescindible. Los jóvenes de Gran Canaria no podemos seguir siendo meros espectadores de decisiones que condicionan nuestro presente y futuro. Durante años, la política ha sido percibida por parte de l

Andreína Alcántara   Imaginemos la siguiente escena: un niño nigeriano de once años practica ballet sobre el pavimento mojado mientras la lluvia cae suavemente... Ese momento, cargado de una gran poesía, es captado en un video que se hizo viral globalmente, desatando una búsqueda intensiva del anónimo bailarín por parte de cazadores de talentos. La indagación no tardó en llevarlos a una pequeña comunidad a las afueras de Lagos llamada Ajangbadi, donde localizaron a Anthony Ma

Adriana Agudo Vicci. Especial del GrupoCieg.org   Tu propósito del nuevo año: acciones que promuevan tu calidad de vida. Haciendo. No planificando. ¿Probamos?   Cada fin de año vuelven las listas de propósitos que se olvidan antes de que termine enero. Tal vez el problema no está en nosotros, sino en lo que elegimos.   Si notas bienestar desde el primer momento, podrás seguir indefinidamente.   Este año, apuesta por objetivos que, desde el primer momento, mejoren tu vida por

Laura Pol. Perito Judicial.     La violencia de género es un problema grave que afecta a millones de mujeres en todo el mundo, y las mujeres migrantes son especialmente vulnerables. Según un informe, el 63% de las mujeres migrantes ha sufrido algún tipo de violencia, siendo la psicológica y emocional la más común. Esta violencia puede ocurrir en el país de origen, durante el viaje o en el país de destino.     Tipos de violencia   Violencia psicológica y emocional:  incluye ce